Boxhandschuhe

Ein vernünftiger Boxhandschuh schützt nicht nur die eigenen Hände sondern auch den Trainingspartner. Das Gewicht von Boxhandschuhen wird in Unzen (oz) angegeben und ist ein Indikator für den Dämpfungsgrad. Boxhandschuhe mit 8oz und 10oz kommen überwiegend bei Wettkämpfen zum Einsatz. Während des Trainings sollten Boxhandschuhe mit mindestens 12oz benutzt werden. Mit schwereren Handschuhen erhöht sich nicht nur der Schutzfaktor sondern auch der Trainingseffekt, da das Training mit schweren Handschuhen mehr anstrengt.  

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