Das Training mit der Agility Leiter verbessert in erster Linie die Beinarbeit. Dieses Trainingstool zielt auf eine Verbesserung der Bewegungsgeschwindigkeit und Präzision ab. Durch die schnellen und gut platzierten Schrittwechsel wird ebenso der Core (Rumpf) trainiert. Die Leiter ist sehr einfach auf- und abzubauen.
- schnellere Beinarbeit
- einschleifen von Schrittmustern
- Core Training
- Leichter Auf- und Abbau